James Clear Felejtsd el céljaidat! 2014-et "Lusta évének" nyilvánítani; SNIPER-BG
Mindannyian arról álmodozunk, hogy elérjünk valamit az életünkben - jó fizikai állapotban legyünk, sikeres vállalkozást építsünk, boldog családot hozzunk létre, könyvet írjunk vagy bajnokságot nyerjünk.
Legtöbbünk egy konkrét cél megfogalmazásával kezdi meg utunkat ezekhez a csodálatos dolgokhoz. De a közelmúltban sokkal hatékonyabb és eredményesebb módot találtam arra, hogy elérjem azt, amit szeretnék - mondja a szerző. Az egész a különbség célja és rendszer.
-Ha edző vagy, akkor az a célod, hogy megnyerd a bajnokságot, és a rendszered a csapat napi edzése.
-Ha író vagy, akkor a cél egy könyv megírása, a rendszered pedig az, hogy ütemezd, mit fogsz írni hetente.
-Ha vállalkozó vagy, akkor az lesz a célod, hogy milliókat érj el egy vállalkozással. Rendszere - értékesítés és marketing.
És most - egy igazán érdekes kérdés:
Ha teljesen figyelmen kívül hagyja a célokat, és csak a rendszerre koncentrál, képes lesz-e eredményeket elérni?
Például, ha kosárlabda csapatot képez, és megfeledkezik arról, hogy célja a bajnokság megnyerése, és csak a napi edzésekre összpontosít, akkor sikerülni fog? Azt hiszem.
Tehát itt van három ok, amiért a cél helyett a rendszerre kell koncentrálnia:
1. A célok elnyomnak minket
Amikor a cél érdekében dolgozik, úgy tűnik, azt mondja magában: "Még nem vagyok elég jó, de jobb leszek, ha megkapom, amit akarok.".
Az ilyen gondolkodás hátránya, hogy megtanulja boldogságát és sikereit a jövőre halasztani. "Amint elérem a célt, boldog és sikeres leszek".
A megoldás: kövesse a folyamatot, ne a célt.
A célkitűzés nagy nyomást gyakorol ránk. Képzelje el, ha kitűzhetnék egy célt, hogy évente két könyvet írjak? Félelmetesnek tűnik számomra még a gondolatáig is!
Túl sok stresszt okozunk a fogyáshoz, az üzleti sikerhez vagy a regényíráshoz. Ehelyett egyszerűsíthetjük az életünket azáltal, hogy a kitűzött menetrend napi megvalósítására koncentrálunk, nem pedig a nagy célokra.