Inzulinrezisztencia és fogyás - 3. téma - 31. oldal BG-Mamma

Évekkel ezelőtt, amikor még nem volt internet, több könyvben olvastam.
Még dermedten is elvesznek.
És akkor is, ha egyesek fénynek vannak kitéve.
Nem tudom elmagyarázni neked a folyamatot. Nem vagyok tudós.
Különben egész évben eredményesek lehetünk. Én vagyok. Nem drágák. Minden évszakban vannak gyümölcsök és zöldségek.
Üdvözlet tőlem is. 4 éve vagyok IR-nél, amit kezelek. 53-55 kg súlynál. kb. egy év alatt 172 magasságban majdnem 82-3 kg-ot híztam és 23-24 éves koromban. Voltak stresszes helyzeteim, és azt hiszem, mindent kinyitottak. Glükofágot szedtem - rettenetesen rosszul éreztem magam, állandó gyomorfájdalmakkal. Kicserélték a Siofor-ra, és már 3 éve iszom, most pedig 3x1000mg-os vagyok. és jól érzem magam. Az IR májproblémákhoz vezetett, amelyeket szigorú diétával oldottam meg 5 hónapig. Összesen 12 kg-ot fogytam és most kezdtem a VM NVH-val abban a reményben, hogy elveszítem ezt a 10 kg-ot és egy kicsit, ami megmér.
Egész életemben csak "káros" ételekre szorítkoztam, és diétát követtem. Szinte nem eszem lekvárt, de imádom a burgonyát/a legnagyobb problémám /. Az utóbbi időben nagyon sok embertől hallom, hogy IR-t szenved, mivel néhány modern betegség sajnos.
A harc folytatódik, nem adom fel Rossz időben elkezdtem biciklizni, sokat próbálok járni - legalább napi 5 km-t.
És egy kérdés - milyen gyümölcsöt eszel? Az eper és a cseresznye szezonban nagyon csábítok
Üdvözlet tőlem is. 4 éve vagyok IR-nél, amit kezelek. 53-55 kg súlynál. körülbelül egy évig 172 magasságban majdnem 82-3 kg-ot híztam és 23-24 éves koromban. Voltak stresszes helyzeteim, és azt hiszem, mindent kinyitottak. Glükofágot szedtem - rettenetesen rosszul éreztem magam, állandó gyomorfájdalmakkal. Kicserélték a Siofor-ra és már 3 éve iszom, most pedig 3x1000mg vagyok. és jól érzem magam. Az IR májproblémákhoz vezetett, amelyeket szigorú diétával oldottam meg 5 hónapig. Összesen 12 kg-ot fogytam és most kezdtem a VM NVH-val abban a reményben, hogy elveszítem ezt a 10 kg-ot és egy kicsit, ami megmér.
Egész életemben csak "káros" ételekre szorítkoztam, és diétát követtem. Szinte nem eszem lekvárt, de imádom a burgonyát/a legnagyobb problémám /. Az utóbbi időben nagyon sok embertől hallom, hogy IR-t szenved, mivel néhány modern betegség sajnos.
A harc folytatódik, nem adom fel Rossz időben elkezdtem biciklizni, sokat próbálok járni - legalább napi 5 km-t.
És egy kérdés - milyen gyümölcsöt eszel? Az eper és a cseresznye szezonban nagyon csábítok
Ez a szájszárazság a magas pulzusszám jele, május:/Milyen kezelést írt fel orvosa