Inzulinrezisztencia és fogyás - 25. téma - 8. oldal BG-Mamma

Egy évben. Nem kell gyakran megtenni, és a te esetedben nem látom értelmét.

oldal

900 kalória túl kevés. Minél kevesebbet eszel, annál kevesebb kalóriát optimalizál a szervezet. És mindez a tevékenység, beleértve a terhelést, ami szemtelen és kemény kutatás, 2 kg-ra? Helytelen és káros számomra.

Az igazi ételekre támaszkodnék. Ezekben a porokban nem világos, hogy az összes aminosav elegendő mennyiségben van-e, és nem derül ki, hogy abban, amit iszol, nincs pontosan az, amire szükséged van. Különösen valószínű, hogy szintetikusak, vagy legalábbis a kompozíció egy része ilyen, és hogy ugyanolyan hatása van-e, mint a valódi, még mindig nem világos.
A piac annyira szabályozatlan, hogy soha nem lehet biztos abban, hogy pontosan mit szed.

KZ tesztet végeztem banánnal - általában nagy, érett, barna nélkül. A banán előtt - KZ-4.9, fél órával a KZ-5.9 után. Dühös vagyok, hogy nem tudom megmérni az inzulint. Röviden: a banán kevésbé volt hatással rám, mint az alma.

Nem hiszem, hogy fent van.
Azt hiszem, még a Nevena is írta, hogy magnézium hiányában IR is beszerezhető.

Már elmondták neked.
A problémád az ételhiány.
Csökkenti a B-t, növeli a fehérjét és a zsírt + zöldségeket, és kész. Nincs dráma.
A fehérjepor káros nekem. Szüksége van ételre. A legtöbb édesítőszerrel rendelkezik.
De ahogy dönt.

Mioki, Ilyen eredményt éreztem a banán esetében

Nem, azok, amelyeket fotóként illusztráltam, különböznek, kívülről ugyanúgy néznek ki, különben a változatosság nem ugyanaz, de eldobtam a csomagot, és nem volt mód arra, hogy megmutassam.

V V, pontosan mi az állat?

8. oldal 50-ből

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül