Inzulinrezisztencia és fogyás - 23. téma - 33. oldal EN-Mamma
A Glucophage XP (kiterjesztett kibocsátás) önmagában nem működik szénhidrát-korlátozások nélkül, legfeljebb nem hízni. Ha NV VMH-t használ, akkor "10".
Jelenleg problémáim vannak az alvással, de a menopauza hőhullámainak köszönhetem őket (őszintén szólva nincs ilyen undor, van egy olyan érzésem, hogy a saját mártásomban főzök. Még éjszaka is 20-30 percig maradok kibontva és "megfőzve"; úgy döntöttem, hogy elalszom, és jön a következő).
Igen MM ketózisban volt, és olyan volt, mint egy tankönyv, sokat veszített, mert hirtelen abbahagyta az alkoholt. Korábban kis mennyiségben, de rendszeresen ivott .
Tudnom kell, hogy jó irányba haladok, és jelenleg habozom.
Remélem, Sharkey megjelenik, és a metforminról kérdezi .
A refluxról - arra gondoltam, hogy 30 perc testgyakorlás után rosszul éreztem magam. Nem mintha korábban nem lett volna refluxom. Utoljára, 2 hete, egy könnyű vacsora után 6-kor, éjjel 2-kor gyomorégés miatt fogok meghalni. Nem tartom logikusnak annyi óra és egy stresszmentes vacsora után.
Évekkel ezelőtt azt tapasztaltam, hogy a különféle ételek fogyasztása és túlzásba vétele betegséget okoz. Ezért vagyok óvatos.
Ha nem lenne elég alvás, szerintem nappal elaludnék.
A számítógépen vagyok, és olyan vagyok, mint te este, meditációs technikákkal próbáltam hallgatni a felvételeket, ez majdnem hatással volt. Ha elalszom, elragad egy könyv, fél óra múlva felfrissülve ébredek.
Nem akarok morgolódni, körülöttem mindenki azt mondja, hogy ne essen kétségbe, de a valóságban senki nem tett ilyen hosszú ideig ilyen erőfeszítéseket, hogy megértse, mit érzek.
A Glucophage XP (kiterjesztett kibocsátás) önmagában nem működik szénhidrát-korlátozások nélkül, legfeljebb nem hízni. Ha NV VMH-t használ, akkor "10".