Inzulinrezisztencia és fogyás - 16. téma - 25. oldal BG-Mamma

• 1
• .
• 24.
• 25
• 26.
• .
• 50

És még mindig sovány, ha engem kérdezel.

Nem tudom, megpróbálta-e, de miért nem böjtöl néhány napot - például havonta egyszer 36 vagy 48 órát. Sokkal többet fog profitálni. A súlygyarapodás mellett intenzívebben aktiválja az autofágia működését, és nem kell bajlódnia csúnya levesekkel.

Meg akarom kérdezni, hogy valaki iszik-e krómot, és esetleg ajánlana nekem valakit, akivel elégedett? Számomra ismeretlen okból eddig hiányzott. Nem tudom, hogy van-e hiányom, de azt hiszem, az IR miatt alacsony lehet. Este magnézium-citrátot fogyasztok, ebéd hiánya miatt D-vitamint + K2-t, reggel Omega 3-ot és C-vitamint, de nem minden C-t.

Hello lányok!
Ma éhgyomorra vizsgáltam a KZ és az inzulin eredményeit.

KZ - 5,7 a ref. (2.80-6.10)
Inzulin - 9,8 ref-nél (2,6–24,5)

Én magam kalkulálok A NOMA index 2,48 az interneten található képlet szerint.

Gondolom, infravörös infúzióm van, főleg azért, mert nem korlátozódom a szénhidrátfogyasztásra, és ez nem tud hatni.

Jövő héten randevún vagyok a monokrinológussal, de örülök a véleményének.
Kérem, ajánljon néhány irodalmat a témában. Megértem, hogy sok információ található az interneten, de inkább a problémákra összpontosító könyvekre koncentrálok.

Utoljára szerkesztette: 2019. június 8., szombat, 00:58 - elégedetlen

• 1
• .
• 24.
• 25
• 26.
• .
• 50

Kezdj el írni.

0 találat a következőre:

---