Inzulinrezisztencia és fogyás - 10. téma - 27. oldal BG-Mamma

Köszönöm, remélem felkelek. .

Nem kockáztatnám meg Steviát (különben évek óta ittam vele kávét, de a test számára nem volt mindegy, hogy mézet, Steviát vagy tiszta cukrot szedett?). Csak megszoktam, hogy sok tejet és tejszínt, valamint egy kis fahéjat iszom a kávéhoz. Nem olyan finom, de

Ellora, olvastam valahol a sok olvasmányból és videóból, ami naponta elhalad mellettem, de utánajárok az információknak, és később kiadom.

Nyilvánvalóan megteheti, de ügyeljen arra, hogy az összetevőiben ne legyen maltodextrin vagy.

---