Illóolajok - miért kell használni őket
A virágok, gyümölcsök és növények aromáját az ókortól kezdve különféle célokra használták. Illóolajok nélkül sem vallási rituálék, világi események, sőt maga a csábítás sem történt meg. Ma pedig széles körben használják őket, különösen fogyáshoz.
Először megvizsgáljuk az illóolajokkal járó különböző típusú terápiákat, amelyek könnyen elvégezhetők nem feltétlenül egy szépségszalonban, hanem otthon, majd megbeszéljük, hogy melyik illóolaj közül a legalkalmasabb a fogyás.
Aromaterápia - a szaglásra gyakorolt hatás. Az illóolajok gyors behatolása a vérbe a légutakban található kapillárisok bőségének köszönhető. Ma inhalációk és speciális készletek állnak rendelkezésre, amelyek egy gyertyából és egy csészés gyertyatartóból állnak. A gyertya lángjától a pohárban nélkülözhetetlen vagy más jellegű citromot felmelegítik, és aromája átterjed a helyiségben.
Masszázs - Kívánatos, hogy közvetlenül fürdés után legyen, amikor a bőrt a legjobban felmelegítik. A masszázs keverék elkészítéséhez, amelyhez néhány csepp illóolajat adnak, alapként mézet vagy vastag kozmetikai testtejet lehet használni.
Testburkolás - az eljárás során a fürdő hatása keletkezik, vagyis mintha az ember fürdene, akkor a test beburkolásával érhető el ez a hatás, és ezáltal befolyásolja a test problémás területeit. Az éjszakai pakolások a közelmúltban különösen népszerűek - a test ellazul alvás közben, és az aromás olajok "dolgoznak" a szépséged érdekében.
Dörzsölés - Azok, akiknek volt szerencséjük rövid ideig fogyni, gyakran aggódnak a kérdés miatt - hogyan lehet megszabadulni a striáktól, amelyek sok esetben jelentkeznek, és itt aromás olajok jöhetnek segítségre. Amikor a striák által érintett bőrt megdörzsölik, legfeljebb 1-2 hét elteltével észrevehető, hogy sokkal kisebbek vagy teljesen eltűntek.
Illóolajok szájon át történő bevitelea - egy kockacukrot vagy egy szelet kenyeret megszórnak néhány csepp aromás olajjal, és a főétkezés előtt elfogyasztják. Keverhet egy csepp illóolajat és egy teáskanál mézet is. Ha kedveli az olajok aromáját, felhasználhatja őket a főzés során - adhatja hozzá desszertekhez vagy gyümölcssalátákhoz.