II. Típusú cukorbetegség - kockázatok, megelőzés, kezelés, étrend, fizikai aktivitás, diéta
Szerző: Maria Lashkova (fordítás a WebMd-ből)
Az információk utolsó frissítése: 2012. január 26.
A II. Típusú cukorbetegség (más néven inzulinfüggő cukorbetegség) elterjedt betegség az úgynevezett "társadalmilag jelentős betegségek" csoportjából. A cukorbetegség kialakulásának a modern életmódban és étrendben számos előfeltétele van, de számos lehetőség van a megelőzésre, sőt a betegség korai szakaszában történő kezelésére is. De a legfontosabb az, hogy először jól tájékozottak legyünk.
Úgy döntöttünk, hogy kicsit jobban figyelünk azokra a nőkre, akik II. Típusú cukorbetegségben szenvednek. Ez a betegség számos egészségügyi kockázatot hordoz magában, de ez nem jelenti azt, hogy kétségbe kellene esnie, ha diagnosztizálják. Például a II. Típusú cukorbetegségben szenvedő nőknél nagyobb a vérnyomás, a magas koleszterinszint és más szívbetegségek esélye. Jó hír, hogy az egészséges életmód és a megfelelő kezelés segít csökkenteni ezeket a kockázatokat. Itt vannak azok az alapvető dolgok, amelyeket a II. Típusú cukorbetegségben szenvedő nőknek tudniuk kell, valamint azoknak, akik hajlamosak a betegségre.
A dolgok lényege
A II-es típusú cukorbetegség jelenléte drámaian megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A II. Típusú cukorbetegségben ugyanolyan nagy a szívroham kockázata, mint annak, akinek ilyen volt. A férfiakhoz képest a nők hajlamosabbak a szívrohamokra, és magasabb a halálozási arányuk. Nem ismert, hogy mi okozza ezt a különbséget a férfiak és a nők között, legyen szó hormonokról, társadalmi-gazdasági tényezőkről vagy mindkettő kombinációjáról. Ha Ön II. Típusú cukorbetegségben szenved, rendszeresen ellenőriznie kell a vérnyomását. A magas vérnyomás vese- és szemproblémákhoz vezethet. A koleszterinszint normális határokon belül tartása segít a szívbetegségek elleni küzdelemben. Ezért vizsgálja meg rendszeresen magát! Nem árt, de sokkal súlyosabb problémák elkerülésében segíthet.
Ha terhességet tervez vagy már terhes
Ez a típusú cukorbetegség általában 40 év feletti embereket érint, de az életkor előtti emberek előfordulási gyakorisága nő, elsősorban az elhízás miatt. Ez azt jelenti, hogy a II. Típusú cukorbetegségben szenvedő nők száma növekszik a szülésre alkalmas években, ami meglehetősen kockázatos. Ha II. Típusú cukorbetegségben szenved és gyermeket tervez, akkor konzultáljon orvosával. Ebben az esetben ellenőriznie kell a vércukorszintjét az egészséges terhesség és az egészséges baba biztosítása érdekében. Az ilyen típusú cukorbetegséggel történő zavartalan terhesség teljesen lehetséges, de sok erőfeszítést és kitartást igényel. A magas vércukorszintű terhes nő nagyobb valószínűséggel szül alacsony vércukorszintű (hipoglikémiás) és sárgaságú gyermeket. Az is lehetséges, hogy a baba nagyobb legyen, ami nehezebb szüléshez vezet. Kezelőorvosának ellenőriznie kell az Ön által szedett gyógyszereket, mert néhányuk nem biztos, hogy megfelelő ebben az időszakban. Az egészséges étrend és a testmozgás elengedhetetlen. Rendszeresen ellenőrizze a vércukorszintjét - akár napi nyolcszor.
II. Típusú cukorbetegség és terhességi cukorbetegség
A terhességi cukorbetegség csak a szülés során jelentkezik. A legtöbb nőnél a terhesség 24-28 hetében figyelhető meg, és a terhes nők 3-8% -ánál alakul ki. És bár ez a típusú cukorbetegség általában a terhesség után megszűnik, figyelmeztet a lehetséges jövőbeni problémákra. A terhességi cukorbetegségben szenvedő nők körülbelül 5-10% -ában a terhesség után II-es típusú cukorbetegség figyelhető meg. A terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknek a következő 10 évben 50% -os kockázata van a II-es típusú cukorbetegség kialakulásának. Ezért étrendet és aktív fizikai tevékenységet kell követni a további kockázatok és szövődmények megelőzése érdekében.
Cukorbetegség és szoptatás
Hacsak kezelőorvosa kifejezetten nem javasolta, hogy ne tegye, a cukorbetegséggel vagy anélkül történő szoptatás javasolt. Ha gyermeke van, a nők vércukorszintje megváltozhat. Ebben az esetben, ha II-es típusú cukorbetegségben szenved, kevesebb inzulinra vagy a gyógyszeres kezelés és az adagolás megváltoztatására lehet szüksége. A szoptatás segít gyorsabban visszatérni egészséges testsúlyához, és normalizálhatja a vércukorszintet és az inzulinszintet. Ily módon csökken a stressz szintje, és megerősödik a baba és az anya közötti kapcsolat. A szoptatás lelassíthatja vagy akár megakadályozhatja a II-es típusú cukorbetegség kialakulását. A szoptatás minden évben 15% -kal csökkenti az ilyen típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Legalább egy hónappal a születés után szoptatásról beszélünk. Ha szoptat és II. Típusú cukorbetegségben szenved, konzultáljon orvosával és egy laktációs szakemberrel. A szoptatás nem mindig könnyű és élvezetes feladat, de mindenképpen megéri a fáradságot.