Igyon lefekvés előtt ezeket az italokat a hasi zsír megolvadására - ARC Információs Ügynökség
Igyon lefekvés előtt ezeket az italokat a hasi zsír megolvadásához
Íme néhány a legjobb házi ital receptek közül, amelyek segítenek fenntartani az elegáns alakot és a jó hangnemet.
Ezek alapvető receptek: az ízlésedhez igazíthatod: kevesebb cukrot adj hozzá, egészségesebb alapanyagokat használj, szóda helyett vizet használj - tanácsolja az Object.bg. Akkor is finomak lesznek.
Uborka koktél fogyáshoz
1 uborka
Petrezselyem vagy koriander szár
1 citrom
1 evőkanál reszelt gyömbér
1 evőkanál aloe vera juice
1/2 szénsavas víz
Hogyan kell csinálni:
Préselje ki a levet a felsorolt összetevőkből, és igyon lefekvés előtt. Folytathatja egy hónapig, és szükség esetén egy hét szünet után folytathatja újra.
Friss uborka és mész
1 mész
2 uborka
1 nagy narancs
Méz ízlés szerint
Menta ízlés szerint
1 liter szénsavas víz
Hogyan kell csinálni:
Az egyik uborkát turmixgépben pürésítse, a másikat karikákra vágja. Préselje ki a levét a narancsból és a lime-ból. Keverje össze az uborkát, a levet és a mézet egy nagy kancsóban. Adjunk hozzá habzó vizet és díszítsük friss mentalevéllel.
Körte és zsálya
10 friss zsályalevél
1 mész
250 ml körte lé
250 ml szénsavas víz
1 körte
jég
Hogyan kell csinálni:
Vágja le a meszet, vágja kockákra a körtét és öntsön egy korsóba. Hozzáadjuk a villával összetört zsályát. Törje össze a jeget konyhai processzorral vagy kalapáccsal. Hozzáadjuk a zúzott jeget, a körte levét és a habzó vizet. Keverjük össze.
Grapefruit és fahéj
500 ml grapefruit juice
500 ml szénsavas víz
1 csésze víz
2 fahéjrúd
1 ánizs
menta levelek
jég
egy kevés cukrot
Hogyan kell csinálni:
Keverje össze a cukrot, a vizet és a fahéjat egy fazékban, és készítsen szirupot. Pároljuk öt-tíz percig, amíg a cukor megolvad. Menő. Keverje össze a levet, a szirupot és a szódavizet egy kancsóban. Adjunk hozzá jeget, és díszítsük mentával és ánizssal.