Igyon kakaót minden nap 3 hónapig, és megújul
A fiatalság varázselixírje, amely idős korban is formában tartja az elménket, a kakaóital. Mindössze 3 hónap rendszeres fogyasztás, és akár 20 évvel is fiatalabbá teheti az agyát - mutatja egy új tanulmány.
A kakaó flavonoidok tartalma miatt az ital helyreállíthatja az életkor előrehaladtával okozott legyengült memóriát. Általában az emberek emlékezete körülbelül 50 éves korukban kezd elárulni őket.
Ekkor el kell kezdeniük a rendszeresebb ivást kakaó, állítja a Nature Neuroscience folyóirat tanulmányát.
A vizsgálatot Alzheimer-kórban és demenciában szenvedőkkel végezték. Három hónappal a kakaó-flavonoidokban gazdag étrend után az idősek emlékezete kezdett helyreállni.
A változások az agyuk átvizsgálása után voltak láthatóak a kísérletek előtt és után.