Igyál magas koleszterinszintet és triglicerideket zellerrel és citrommal
Igyál a magas koleszterinszintért zellerrel és citrommal
Először találkoztam ezzel a recepttel az interneten, és az eredetiben levél nélkül írták. De amikor konzultáltam a kardiológusommal, aki egyben személyes barátom is, ő javasolta, hogy használjak zellerleveleket.
Tavaly használtam ezt az italt, és nagyon hatásosnak bizonyult. Összesen 3 adag 100 ml-t ittam. naponta kétszer reggeli előtt és vacsora előtt, mert nem vacsorázom.
A koleszterinszintem az ital használata előtt 6,99 volt, majd 4,13-ra csökkent; trigliceridek 2,34 és 0,77 között, a normál tartományon belül.
Ezt az italt évente legalább egyszer kell használni a koleszterin és a trigliceridek normál határokon belül tartásához.
Szükséges összetevők:
400 g zeller
1 kg citrom
2 liter vizet
Készítmény:
Mossa és hámozza meg a zeller gyökerét. A leveleket jól mossuk meg. Mossa le a citromot hideg vízzel, és hagyja néhány órán át szódabikarbóna oldatban. Hámozzon meg egy tököt, reszelje le és nyomja össze a levét.