Hyperphagia - az új étkezési rendellenesség, amely minden második bolgár embert fenyeget

Plovdiv
A szomszédok
Fotó érzelem
Nevelési
Techno

Plovdiv
A miénk a hálózatban
Elemzések
Interjúk
Szavazások
Animáció Rajzfilm
Személyes

Futball
Röplabda
Kosárlabda
Tenisz
Szenvedélyek
Gyermekiskolák

Plovdiv
Pazardzhik
Smolyan
Kardzhali
Haskovo

A városban 18 óra után.
A hétvégén a városon kívül
Hobbi
Az időjárás
Horoszkóp
tévéműsor
Gasztroguru

Felemelkedése és bukása
Igazság vagy hazugság
Kultúra
Családi albumok
A vicc
Hírek egy fotón

Mondja el az orvosnak
Orvosaink
Kórházak
Áttörések
Életerő

Jasmina Gevezieva küzd a betegség ellen 12 évig és annak ellenére bajnok lesz az erők törzsén

4–9 millió amerikai szenved szisztémás túlevéstől. És bár megszokhattuk az étkezési rendellenességeket, amelyek túlnyomórészt nők, sok férfi (főleg volt sportolók) is beleesik ebbe a statisztikába. A tengerentúli vizsgálatok szerint az amerikai nők 35 és 57% -a extrém diétát folytat (időszakos böjt, hányás, diétás tabletták szedése). 2011 óta 200 000 anorexiás és bulimia lányt regisztráltak Bulgáriában. A tokudai kórház étkezési rendellenességeinek központja és a Life per Pound Alapítvány szerint azonban ezek száma legalább kétszerese. Különösen figyelembe véve az elhízásban szenvedő bolgárok számát - több mint 3 milliót. Más szavakkal - szinte minden második bolgár elhízott, és ennek hátterében étkezési rendellenesség állhat. Mindezen statisztikákon túl azonban továbbra is olyan étkezési rendellenesség marad, amelyről a közelmúltban beszéltek, de nagyon gyakran az anorexia és a bulimia - hyperphagia problémájának gyökere vagy része. Ez a bulimia kompenzációs viselkedés nélkül (túlevés hányás nélkül).

A probléma kiváltásának két leggyakoribb oka van - a stressz és a hiúság. Az érzelmi étkezést gyakran traumatikus életesemények váltják ki, amelyek miatt a test túlfogyasztással próbálja kitölteni az érzelmi üregeket. Ezért gyakran fordul elő zsíros vagy édes ételeknél - aktiválják azokat az agyrészeket, amelyek felelősek az önkielégítés érzéséért. A drasztikus étrendek után ismét felszabadul a vágy, hogy hatalmas mennyiségű ételt egyen.

Az anorexiától és a bulimia-tól eltérően

hiperfágia

kinyit

20. év körül,

mivel az átlagéletkora körülbelül 25 év. Bulgáriában nincsenek statisztikák a hiperfágia szenvedőiről. Jasmina Gevezieva részük, eddig is része volt a problémának, az utóbbi időben pedig nagyon igyekezett része lenni a megoldásnak. 12 éve küzd a hiperfágia ellen. Április 25-én elindította a Binge off online platformot, amelyben konzultál és segít az embereknek ebben a problémában. Étkezési rendellenességét tizenéves korában éri el a megosztott étrend.

"Anyám kövér, és most mi is bánunk vele. Mindig súlyproblémái voltak, és nekem ilyen örökletes hajlamom van. 15 évvel ezelőtt külön étrendet kezdett, nekem pedig 2 kilót kellett leadnom.

Olyan szigorú voltam

ennek betartása

diéta, amit szeretek

kinyitja az ételt

rendellenesség ",

"A probléma abból adódott, hogy engedélyezett és tiltott ételek kombinációi léteznek. Tudom, hogy ehetem mézet teljes kiőrlésű kenyérrel. És tudván, hogy ezt megengedik nekem, túladagoltam, aminek következtében pokolian nagy súlya lett. És nem értettem miért, tekintettel arra, hogy diétáztam. Aztán elmentem edzeni és csak gyümölcsöt és zöldséget ettem, a fehérje teljesen hiányzott az étlapomból.

Fogytam, de ennek eredményeként a menstruációs ciklusom leállt "- mondja Jasmina. Ezután újból hízni.

"Egy hónap alatt 10 kg-ot híztam, 43-tól pedig 53 kg-ot, és addig soha nem léptem át a 48 kg-os határt" - emlékszik vissza Jasmina. És ugyanabban a spirálban forog - ismét megpróbál fogyni és ismét éhen hal. Az edzőteremben is próbálkozik.

"Előző edzőm megsértett és kiabált:" Teljes lencse vagy a fejedben, nem tudom, mit kezdjek veled. Menj pszichológushoz! Szóval pszichológushoz mentem. Amikor pszichológusokhoz vagy pszichoterapeutákhoz fordul, ők csak pszichológiai problémának tekintik, és azt, hogy hogyan érzékeli önmagát, hogyan érzékeli az ételt. Nagyszerű. De az is fontos, hogy valódi diétás megoldás legyen. Valójában nagyon jó az alapismeretek és az ételek megértése, ami nem korlátoz téged, így nincsenek vágyaid az étel iránt "- mondja Jasmina. Ezért kínálja ezeket a dolgokat a platformján.

A hiperfágia legyőzésének átlagos ideje 4,5 év, a bulimia esetében pedig 6 év.

"Háromszor volt hyperphagia, kétszer pedig bulimia.

Az egész tudatom

az élet ezzel elmúlt,

ezért nagyon érdekelnek a problémával küzdő emberek. Nem akarom, hogy mások szenvedjenek "- mondta. A betegség társadalmi életét is érinti - korlátozza a barátokkal való kijárást, hogy ne nyissa ki a túlfogyasztás új sorozatát. És vásároljon szigorú listával és mérettel.