HUSK és egyedi receptek vele

egyedi

Rövid információ a huskáról: 100% -ban természetes növényi rost, más néven rost, rost vagy rost. Csak az indiai fehér útifű növény magjának tiszta fehér héjából áll. Segít lusta belekben, székrekedésben, gyomorhurutban, aranyérben, irritábilis bél szindrómában és egyéb betegségekben. Egészségügyi problémák nélkül is szedhető, egyszerűen étrend-kiegészítőként, rendkívül hasznos. Azonban nem szabad túlzásba vinni, egy nap, legfeljebb 1,2 evőkanál. A Zónában a liszt vagy a korpa pótlásaként használjuk, mivel egyáltalán nem tekintik/mintha 0/lenne, így több szénhidrát adható az étrendhez:) keveset használva, sokáig elég:)

Itt további recepteket adok hozzá rendszeresen !

Mekici sajttal 1 kis étkezéshez:/2 tömb /

1 tojás + 1 teljes evőkanál. héj + 1 evőkanál. joghurt + 1, 2 evőkanál friss tej/vagy víz/+ 30 g sima sajt/vagy 40 sovány/+ csipkebogyó sütőpor

Keverjünk össze mindent villával, egy ideig állhat, és tapadásgátló serpenyőn néhány csepp zsírban "megsüthet", és fontos, hogy a főzőlap ne legyen a maximális fokon - átlagosan a legjobb. Kötelező az egyensúlyhoz - adjunk hozzá 200 g gyümölcsöt /nélkül banán és aszalt gyümölcsök /