Horoszkóp és étrend asztr
Tűzjelek és diéták
A tűzjelek: Kos, Oroszlán és Nyilas.
A lelkesedés, a mozgás és az aktivitás kapcsolódik ezekhez a jelekhez.
Mindig sok energiára van szükségük, mert folyamatosan mozognak, kihívásokkal néznek szembe.
Általában jó, egészséges testalkatúak.
Az anyagcsere ritkán lelassul.
A fehérjék jól felszívódnak.
Oroszlán- egy jó alak érdekében az Oroszlánnak narancssárga és sárga színű ételeket kell fogyasztania, például narancsot, citromot ...
Jótékony hatással van az alakra és az egészségre - kamilla, orbáncfű, sáfrány, szerecsendió, babérlevél.
Nyilas - a jó alak érdekében a Nyilasnak a sárga, lila, narancs és piros ételeket kell hangsúlyoznia.
Az áfonya, eper, alma, vörös szőlő, füge, gránátalma és ananász jótékony hatással van az alakra és az egészségre. Az orbáncfű tea, a pitypang, a zsálya felgyorsíthatja az anyagcserét.
Kos - a jó alak érdekében a Kosnak elsősorban vöröset vagy fehéret kell ennie.
Kedvezően befolyásolja az alakot és egészségüket - hagyma, fokhagyma, torma, hús, mustármag, üröm, bors, komló, csalánlé.
Földjelek és diéták
A földi jelek a Bika, a Szűz és a Bak.
Lassú az anyagcseréjük és könnyebben híznak.
A gyökérnövények jól asszimilálódnak.
Bika- A bikákat leginkább a súlygyarapodás veszélye fenyegeti, mert szeretnek önmaguknak kedveskedni, de sokat törődnek a megjelenésükkel is, és komoly erőfeszítéseket tesznek ebben az irányban.
A sötétzöld és barna ételek jótékony hatással vannak alakjukra és egészségükre.
Jó venni - diót, burgonyát, mandulát, inni mentát vagy rózsateát.
Szűz- A szűzeknek általában "gyenge" a belük, ráadásul az állatöv jel felelős a májért.
Nem töltődnek könnyen, de rendkívül óvatosnak kell lenned az elfogyasztott ételekkel kapcsolatban, hogy egészségesebbek legyenek.