Hormonok; bűnös; a BG-Mamma töltésére vagy fogyására

Itt megpróbálok szintetizált információkat közvetíteni az ún. Hormonális természetéről. "metabolikus szindróma", azaz súlyproblémák.

az információkat innen fordítják:
http://www.primavi.se/maten.pdf
szerző: Jenny Reimers orvos

Általában véve:
2 hormon van, amelyeket a hasnyálmirigy termel: inzulin (I) és glükagon (D)
Antagonisták, ami azt jelenti, hogy ha az egyik magas, a másik alacsony

Magas glükagonszint jelenlétében a test zsírt éget
Magas inzulinszint jelenlétében a szervezet raktározza a zsírt

Ha az inzulin szintje megemelkedik, akkor a glükagon csökken, és a fogyás kizárt.
A HBV célja a test ketózisban tartása, az alacsony inzulinszint és a magas glükagonszint fenntartása.
akkor a máj glükózt termel, lebontva a bevitt fehérjék 4-ét
és ez megnövekedett inzulin mellett nem lehetséges

A D lebontja a zsírokat, energiát és új, saját termelésű vércukrot termelve belőlük. Ezzel felszabadul a kr. a máj glükon tartalékaiból származó cukor és fenntartja a vérnyomást. cukrot elfogadható szinten, amíg nem fogyaszt szénhidrátot az étellel, és ezért az inzulinszintet alacsony szinten tartják.
A D termelésének magas az I pre4i szintje.
Ha az I szintek állandóan magasak, akkor G-hiányos állapot jön létre, amelyre a test a stresszhez és az éhezéshez hasonló állapottal reagál, ami nagy dózisú saját kortizol felszabadulásához vezet. A kortizol pedig károsítja a testet, ami az ún. "metabolikus szindróma".
A D képződését az alacsony vérszint stimulálja. cukorból, valamint zsírokban és fehérjékben gazdag ételekből. Ez egyúttal fenntartja az I. alacsony szintjét. Ily módon a test főleg zsírt és nagyon kevés vért éget el. cukor. Az étvágy szabályozott és az anyagcsere átlagos szinten áll, az étkezések közötti éhségérzet nélkül, mivel a testzsír optimális szinten marad, nőknél 22%, férfiaknál 15%.

---