Hormonális egyensúly gyógyszerek nélkül - amit tudnunk kell az ösztrogénről
Különböző tudományos jelentések a világ minden tájáról azt mutatják, hogy egyre több nőnél alakul ki policisztás petefészek, pajzsmirigy-probléma, súlyos premenstruációs szindróma és szabálytalan menstruáció. Mindezek (és még sok más) probléma középpontjában a két fő női hormon áll - az ösztrogén és a progeszteron. Amit fontos tudni a hormonháztartásról és annak normalizálásáról, azt a mai cikkből megtudhatja.
A havi női ciklus 4 szakaszra oszlik (amelyek feltételesen 1 hétig tartanak). A ciklus után közvetlenül és az ovuláció alatt az fázisokban az ösztrogén dominál, a PMS és a menstruáció fázisait a progeszteron befolyásolja. Ezt a két fő hormont a petefészkek termelik, és kiegyensúlyozott szintjük kulcsfontosságú a nők egészsége szempontjából. A súlyos premenstruációs szindrómában szenvedő, túl bőséges vagy szabálytalan ciklusú nők növekvő számának oka az ösztrogén magas szintje.
Nagyon jól tudjuk, hogy a legtöbb állati ételt manapság antibiotikumokkal és hormonokkal kezelik. Éppen ezért egyre többen döntenek úgy, hogy csak a kiválasztott húst fogyasztják, vagy teljesen kizárják azt étlapjukból. Ez azonban gyakran nem elegendő a női test ösztrogénszintjének szabályozásához. Az igazság az, hogy sok modern vegyszer befolyásolja a hormonok termelését, és ezáltal megzavarja azok természetes egyensúlyát. Mivel nehéz eltávolítani az összes külső szennyeződést, meg kell keresnünk egy másik módszert az ösztrogénszint emelkedésének kezelésére. Szerencsére van ilyen.
Ösztrogén
A test hormonjai specifikus folyamatok kiváltására szolgálnak. Ez olyan receptorok segítségével történik, amelyek "elkapják" a hormont.