Horkolás Fenyegeti a stroke-ot

Azok közül, akik szeretnek aludni és horkolni, fennáll a stroke kockázata. Nem viccelek. Erre a következtetésre jutottak amerikai kutatók, akik azt állítják, hogy a napi több mint 8 órás alvás és a délutáni alvás egészségügyi bosszúságot okozhat.

A jenkik szerint a horkolás megduplázza a stroke kockázatát. Egy új tanulmány adatai megerősítik a horkolás és a stroke valószínűsége közötti kapcsolatot.

"Azoknál az embereknél, akik 8 óránál többet alszanak, a stroke kockázata 9% -kal magasabb, mint azoknál, akik kevesebbet alszanak. A kockázat 10% -kal nő azok számára, akik napközben szundítanak" - mondják az óceánon túli szakemberek.

Mi a horkolás és minek köszönhető?

Ébren vagyunk, a torok izmai nyitva tartják a légutakat. Amikor azonban alszunk, ezek az izmok ellazulnak. A lágy szövetek megakadályozhatják a levegő bejutását az orrba a tüdőbe.

---