Holddiéta - mikor, hogyan, miért; A mi házunk

Mindenki jól akar kinézni és jól érezni magát. Az egészséges étrend nagyon fontos lépés ennek elérése felé. Ma már több ezer olyan étrend létezik, amelyek rövid időn belül elképesztő eredményeket ígérnek, és az egyiket Hold-étrendnek hívják. Legtöbbjüknél ez soha nem fordul elő. Ezért az embernek gondosan meg kell választania étrendjét, hogy az megfelelő legyen számára és garantált eredményt kapjon.

Évszázadokkal ezelőtt az emberek varázslattal, űrrel, romantikával és ciklikus mintákkal társították a Holdat. Tudományosan bebizonyosodott, hogy amikor a hold új szakaszba lép, megváltozik a Föld geomágneses tere.

A hold befolyásolja az árapályt, a növények fejlődését és különösen az ember fizikai és érzelmi állapotát. Ismert tény, hogy teliholdkor a legtöbben különlegesebbnek érezzük magunkat. Néhányan aktívabbá válnak, mások depressziósnak érzik magukat, mások pedig új ötletekkel vannak tele.

Szakértők szerint a normális testsúly fenntartásának legegyszerűbb és leghatékonyabb módja a holddiéta. Számos változata van: 24 órás, háromnapos, telihold- és újhold-étrend, méregtelenítés, rövid méregtelenítés és csillagjegy-étrend.

A holddiéta a fázisok változásával járó vízi étrend - újhold, első negyedév, telihold és utolsó negyedév. A 24 órás holddiéta akkor kezdődik, amikor a hold belép e fázisok egyikébe, és 24 órával később véget ér. Ez idő alatt ne egyen, ajánlott csak frissen facsart gyümölcs- és zöldséglevet inni, mézes teát és ásványvizet.

---