Holddiéta 2017. májusra - Csernomoré
Távolítsa el a felesleges folyadékot
A tavasz az egyik legalkalmasabb évszak, amikor jó kirakodási módot végezni. Több friss gyümölcs és zöldség elfogyasztásával gyorsan megszüntethetjük a felesleges folyadékokat, fontokat és a szervezetben felhalmozódott méreganyagok egy részét.
Az új hónap beköszöntével újra megnézzük a naptárat, hogy rögzítsük azokat a holdfázisokat, amelyekre a holdfogyasztás követésére van szükség. Ha még nem próbálta ki ezt a méregtelenítő rendszert, akkor tudnia kell, hogy a hold négy fázisa következik. Mindegyikben 24 órán belül vagy 72 órán belül (a fázis előtt, alatt és után) főleg friss gyümölcsleveket, teákat és sok vizet vesznek fel.
A kizárólag folyadék bevételének célja először a felesleges folyadék ártalmatlanítása. Ha folyadékretencióban szenved, ennek a kezelésnek előnyösnek kell lennie. Mivel a Hold-étrendet mindenki másként veszi fel, nem szabad megengedned magadnak, hogy rosszul érezd magad, vagy hiányzik az energia.