Holddiéta 2012

A holddiéta az egyik legnépszerűbb rendszer a gyors, kényelmes és hasznos zsírolvadáshoz. Ez egy folyékony étrend, amely a hold négy fázisához kapcsolódik (újhold, első negyedév, telihold és utolsó negyedév).
Az emberek évszázadok óta összekapcsolják a holdat az univerzummal, a romantikával és az időszakos mintákkal. Régóta tudományosan felfedezték, hogy ha a Hold egy másik holdfázisba lép, akkor a Föld elektromágneses tulajdonságai megváltoznak.

A Hold befolyásolja az apályokat és áradásokat, a növényvilág növekedését, az állatok viselkedését, és nagy hatással van az emberek érzelmi és fizikai állapotára. Nem meglepő, hogy teliholdkor a legtöbben különlegesebbnek érezzük magunkat. Vannak, akik teliholdkor túl aktívak lesznek, mások depressziósak, mások pedig gondolatokban gazdagok vagy kreatívak.
A holddiéta hatékonysága érdekében havonta négyszer, naponta egyszer és éjszaka is be kell tartani. A kezdet az, amikor a Hold egy fázisba lép és 24 órát takar. Ekkor igyon megnövekedett mennyiségű vizet - körülbelül 3-4 liter teát - cukor nélkül, mézzel, zöldség- vagy gyümölcslevekkel. Alkoholos italok nem megengedettek.

---