HOGYAN VESZTEK LE FOGLALNI, HOGY GYORSAN VESZEK LE A Súlyt?

DIETOLÓGUS ÖKOTERÁPIS
THEODOSIA STANEVA

- a világ minden részén és az interneten keresztül -

HOGYAN FOGJUNK LE?

HOGYAN GYORSAN VESZTENI A FOGÁST?

VALÓDI CÉLEM VAN?

Sietek fogyni!

Jó! De akkor, ha nem is sietek, GYORSAN "normalizálódom", azaz. Visszatérek és felmászok a tetejére. És így kiderül, hogy a semmiért való erőfeszítés, és ami még rosszabb, hogy legyen.

Amikor megváltoztatom az étrendemet és átállok az úgynevezett diétára, akkor általában az első 7 nap legboldogabb embere vagyok, ha lelkesen kezdem az új életemet.

- Mivel először megégetem a májban és az izmokban tárolt glikogént. Maga a glikogén 4: 1 arányban kötődik a vízhez. És amikor megváltoztatom az étrendemet (mármint egy igazán egészséges étrendet, amelyet az emberi egészségre gondolkodó ember hozott létre), akkor a testem felhasználja a glikogénkészleteit, mielőtt megkezdi a felesleges zsírégetést. Amikor elégetem a glikogénkészleteket, a testem a glikogénnel rokon vizet is elűzi. Vagy észrevehető különbség van attól, ami néhány nappal ezelőtt voltam, és nagyobb lelkesedéssel vádolnak. És csak akkor, amikor a glikogénkészletek kimerültek, a testem elkezd zsírégetni.

---