HOGYAN VÉDJE MAGÁT AZ ATHEROSCLEROSISZTÓL
Az öröklődés, az alultápláltság, a magas vérnyomás és a stressz az obliteratív érelmeszesedés kialakulásának egyik tényezője.
Az öröklődés, az alultápláltság, a magas vérnyomás és a stressz az obliteratív érelmeszesedés kialakulásának egyik tényezője.
Az alsó végtagok erének obliteratív érelmeszesedése a leggyakoribb kardiovaszkuláris betegségek közé tartozik. És sok más betegséghez hasonlóan az utóbbi évtizedekben is megfiatalodott. Az érelmeszesedés ma már gyakran érinti a 30 és 40 év közötti embereket. Ezt szerkesztőségi levelünk is megerősíti. Egyre több levelet kapunk kérdéssel ebben a témában, és most lehetőséget adunk olvasóinknak, hogy megismerkedjenek tanácsadóink válaszaival.
A betegség végleges okát a mai napig nem sikerült megállapítani. A tudósok kutatást végeznek, de eddig csak a hajlamosító tényezők ismertek. Az egyik valóban az öröklődés.
Más provokáló tényezők is nagy szerepet játszanak
dohányzás, irracionális, állati zsírokban gazdag étrend, magas vérnyomás, cukorbetegség, mozgásszegény életmód, stressz.
A profilaxis megkezdése előtt ellenőrizze az érsebésznél a koleszterin és egyéb összetevők szintjét. Az eredményektől függően szükség esetén megelőzést és kezelést kínálnak Önnek. Ha minden normális, akkor elég két dologhoz ragaszkodni.
Az első a diéta
Ne éljen vissza az állati zsírokkal és a könnyen emészthető szénhidrátokkal. Ne sózza túl ételeit, fogyasszon főtt húst és halat. A kötőszövetet tartalmazó növényi élelmiszerek az erek számára a legelőnyösebbek, mert kiűzik a koleszterint és megakadályozzák, hogy a vér felszívja. A halak, a tenger gyümölcsei és a tejtermékek hasznosak.
A fokhagyma nagyon hasznosnak bizonyul
akkor is, ha már vannak ateroszklerotikus plakkjai, az erek nem nagyon szűkülnek. A második ajánlással folytatjuk. Hagyja abba a dohányzást, járjon, járjon és mérje meg rendszeresen a vérnyomását.
Orvosa sztatinokat írhat fel, ha bármilyen rendellenességet észlel. Fenntartják a normális vér koleszterinszintjét.
Végül, hogy megnyugtassam, megjegyezzük
a nők 6-7-szer ritkábban betegednek meg
ettől a betegségtől a férfiakhoz képest. Ha normális hormonális háttere van, minimális a kockázata az obliterans ateroszklerózis kialakulásának.
A LEGJOBB HATÁS érdekében A GYÓGYSZEREK EGYÜTT ALKALMAZNAK Fizioterápiával
Nemrégiben több helyen olvastam, hogy az ózonterápia és a hirudoterápia segítségével az ember képes megbirkózni a láb erek ateroszklerózisával. Igaz ez?