Hogyan védekezhetünk a vesekövektől

Igyon sok vizet!

Hirtelen fájdalom a hát alsó részén és az ágyékban, vérzés a vizelés során, görcsök, láz a tünetek egy része, amely vesekőre utal. A tünetek megjelenése előtt az emberek gyakran nem tudják, hogy létezik ez a probléma, mert semmi sem utal rá.

A vesekő viszonylag gyakori, különösen a 30 év feletti férfiaknál. Leggyakrabban akkor fordulnak elő, ha bizonyos anyagok, általában a kalcium, oxaláttal vagy foszfáttal kombinálva koncentrálódnak a vizeletben. A veseköveket az összetett anyag alapján osztályozzák.

Már kialakulva súlyos fájdalomhoz vezetnek a bal vagy a jobb hátsó vagy a kismedencei területen. A fájdalom fokozódik, amikor a kő megpróbál vándorolni és kijönni az ureteren keresztül. Ezeket a pillanatokat nemcsak súlyos fájdalom, hanem vizelés közbeni vérzés is jellemzi. A vesekövek kezelése magában foglalja a lézeres kezelést, a műtétet, a gyógyszeres kezelést, vagy ha a kő nem nagy, akkor megvárják, amíg magától kijön.

A családi kórtörténet mellett a vesekő leggyakoribb oka a túlsúly és az elhízás, a magas vérnyomás, a kiszáradás és mások. Mivel az étrend rendkívül fontos az emberi egészség szempontjából, jó tudni, hogy mely ételek és italok csökkenthetik a vesekő kockázatát.

---