Hogyan tisztítsuk meg a testet lenmaggal - receptek és alkalmazás Egészségügyi tippek
Tudta, hogy 70 éves korunkig testünk átlagosan 100 tonna ételt és 40 000 liter folyadékot dolgozott fel, ami azt jelenti, hogy körülbelül 7 kilogramm (egyes források szerint még kétszer annyi is) mérgező hulladék halmozódik fel testünkben? Ez megfertőzheti vérünket és helyrehozhatatlan kárt okozhat a testben. Székrekedés, megváltozott anyagcsere, cukorbetegség, túlsúly vagy alulsúly, bőr-, haj- és körömproblémák, valamint az ízületi gyulladástól a rákig terjedő egyéb állapotok csak néhány olyan egészségügyi probléma, amely arra utal, hogy a belek nem tiszták.
Számos betegség egyidejű kiváltó okainak megszabadulása érdekében meg kell tisztítani a testet minden olyan anyagtól, amely megterheli a sejteket és megzavarja a gyomor, a szív, a vesék, a máj normális működését.
Mert a test tisztítása és méregtelenítése számos receptet kínálunk lenmaggal, amelyet otthon elkészíthetett. Segítenek megtisztítani a beleket a méreganyagoktól és minden káros felhalmozódástól. Válassza ki közülük a legmegfelelőbbet és a legkellemesebbet, és felelevenítse testét.
Tisztítsa meg a gyomrot lenmagteával
A gyomor és a bél tisztítása nem ajánlott azok számára, akik nemrégiben hasi műtéten estek át. Ha ez nem vonatkozik Önre, akkor 2 napig nyugodtan tartózkodhat az állati és tésztaételek fogyasztásától. Ez idő alatt igyon naponta háromszor 1 teáskanál lenmag teát éhgyomorra, és fogyasszon vegetáriánus ételeket.
Ez az eljárás segít székrekedés, gyomorhurut, vastagbélgyulladás esetén, nyugtató hatású és megszünteti a fejfájást.
Hogyan tisztíthatja a belét évente egyszer csak lenmagliszttel és joghurttal (vagy kefirrel)
1-3 evőkanál lenmagliszt 3 héten át történő fogyasztása képes teljesen megtisztítani a beleket a nyálkától, a lerakódott ürüléktől és parazitáktól, miközben teljes mértékben megőrzi a bél mikroflóráját. A módszer gyors súly normalizálást biztosít. Hatással van a lipid anyagcsere szabályozására is. A lenmagliszt eltávolíthatja a szervezetből a méreganyagokat, miközben hozzájárul a vér koleszterinszintjének csökkentéséhez.