Hogyan telepednek le a csillagok

Gwyneth Paltrow, a kétgyermekes anya táncolással képes épségben tartani az alakját. Napi fél órát tölt a képernyő előtt táncolni barátja, Tracy Anderson videóóráival.

telepednek

Gwyneth szerint ennek oka a lába és a feneke jó alakja. A színésznő elismeri, hogy néha diétát követ, de legfeljebb néhány napig.

Jennifer Aniston is igénybe veszi Tracy tanácsát, de meglátogatja az edzőteremben. Ezenkívül Aniston egy speciális étrendet követ, amelyet Tracy talált ki.

Olyan, mint a bébiétel. Naponta tizennégyszer Jennifer gyümölcsöt, zabpehelyet, fahéjat, krémlevest és zöldséget eszik. Ezzel a diétával négy nap alatt több mint három kilogramm fogyhat.

Robbie Williams, aki egész életében a hízásra hajlamos problémás testével küzdött, beismeri, hogy naponta több kilométert fut.