HOGYAN TANULJÁK AZ ESTROGEN DOMINANCIÁT
Ösztrogén módosítók és hatások
Az ösztrogén termelésének és metabolizálásának számos módja van a szervezetben, de sok-sok lehetőség okozhatja ezeknek a folyamatoknak a tévedését, és hozzájárulhat a szervezet hormonális egyensúlyhiányához. A legtöbb ösztrogén a szervezetben tartalékként tárolódik, elsősorban azáltal, hogy a nemi hormont kötő globulinhoz (SHBG) kötődik, és kisebb mértékben az albuminhoz. Az SHBG-t a máj szintetizálja, és ez a fő nemi szteroid hormonok transzportkötő fehérje a vérben, és szabályozza azok mozgását a célsejtek felé. Ezért az SHBG koncentrációja a vérben fontos mutatója a szervezetben rendelkezésre álló ösztrogénnek. Az SHBG magas koncentrációi olyan tényezőkhöz kapcsolódnak, mint a magas szénhidráttartalmú étrend (35–40%), míg az alacsony koncentrációk az emelkedett prolaktinszinthez, a hiperinsulinémiához (a véráramban az inzulin magas szintje) és az elhízáshoz társulnak. Az alacsony SHBG magasabb mennyiségű szabad, nem kötött ösztrogénhez vezet.
A megemelkedett ösztrogén növeli a tiroxin-kötő globulint (TBG), amely fehérje különleges affinitással rendelkezik a pajzsmirigy hormonhoz. A megkötött pajzsmirigyhormon csökkent mennyisége lassabb anyagcseréhez és csökkentett energiafelhasználáshoz (megnövekedett súlygyarapodás), csökken a lipolízishez (fokozott a hiperlipidémia - magas vér koleszterinszint) és csökken a glükoneogenezishez (fokozott az alacsony vércukorszint). Ne feledje, hogy a pajzsmirigyet erősen befolyásolják a testen lévő stresszorok (külső vagy belső), ez egyaránt befolyásolja az autoimmunitás kialakulását és az inaktív T4 pajzsmirigyhormon aktív T3-vá válását.
További ösztrogénforrások
A környezeti ösztrogének hozzájárulnak a szervezet általános ösztrogén aktivitásához is, ideértve a húshoz és tejtermékekhez hozzáadott ösztrogéneket, a szója fitoösztrogénjeit, és különösen a xenoösztrogéneket, amelyek nem fiziológiai vegyületek. A xenoösztrogének sokféle tisztító- és szépségápolási termékben (pl. Parabének), műanyagokban (pl. BPA, ftalátok), szennyező anyagokban és növényvédő szerekben (pl. DDT, DDE) és mesterséges tartósítószerekben találhatók meg. A női higiéniai termékeket, például a tamponokat, korábban tömegesebb szintetikus szálakból hozták létre, amelyek megváltoztathatják a hüvely pH-ját, ma már hajlamosak egyetlen szintetikus szálból és főleg pamutból előállítani őket. Tartalmazhatnak azonban nyomokat dioxinok (fehérítő vegyi anyagok, amelyek nagyon mérgezőek lehetnek), amelyek közvetlenül a hüvelyből felszívódhatnak anélkül, hogy metabolizálódnának. Tekintettel arra, hogy egy nő életében több mint 10 000 tampont használhat, ez bizonyos mértékű toxicitást eredményezhet. A szerves tamponok használatára való áttérés vagy azok használata, amelyeknél a fenti anyag előállítását nem használták fel, csökkentheti az expozíciót.
Miért kell tesztelni a hormonokat?
Mivel a hormonok együttműködnek a kiegyensúlyozott belső környezet megteremtésében, ésszerű tesztelni az alábbiak mindegyikét annak megvizsgálására, hogy az ösztrogén valóban domináns-e. Az ösztradiol (E2) a legerősebb az ösztrogének, a progeszteron (Pg), a tesztoszteron, a DHEA - S, a kortizol (stressz hormon, amely jelzi a mellékvese működését), a pajzsmirigy profilja (TSH, T3, T4, TAT és MAT antitestek)