Hogyan működik a méz diéta

Csábított már egy tábla csokoládé? Volt olyan pillanat, amikor úgy érezte, hogy egy percig sem bírja tovább fagylalt nélkül? Ha igen, megértjük - és Ön nem tartozik azok közé, akik könnyen eltávolíthatják kedves dolgok életének.

Nem hiszek a diétákban, de azt hittem, hogy az önfegyelem és bizonyos étrendi korlátozások javíthatják általános állapotát. Egy ideje különösen óvatos vagyok ezzel kapcsolatban cukor: az, amivel a tortát megszórják, de a "láthatatlan" is - például az üdítőkben. Több mint 30% cukrot tartalmaznak! Az alak, a fogak, a vér túlzott fogyasztástól szenved.

A cukor legjobb helyettesítője továbbra is fennmarad édesem, ezért 15 napja "hajtok" mézes diétán!

---