Hogyan lehet összehúzni a gyomor BB-Team fórumot

összehúzni

Ezt a diétát egy étrend-kiegészítő kereskedő mondta el neked, nem igaz: D: D: D Milyen messzire jutottak az emberek, hogy ilyen brutálisan hazudjon.;) Nincs több hülyeség, barátom, nem számítasz arra, hogy a gyomrod egyforma kerülettel kerül evés után Mitko Dimitrov szerint étkezés után a dereka felül 20 cm-rel változik. ha Mitko Dimitrov, aki testépítő, nem "fél" attól, hogy miért fél !?

Nem, egyetlen kiegészítő kereskedő sem mondta el nekem. A cikk több webhelyen jelent meg. És a dagadt gyomorról - nemcsak evés után, hanem egész nap. Hogy duzzadjon ettől. 6 étkezésről (néha 7-ről) beszélek .Én még azt is megírom neked, hogy pontosan mit eszek, hogy megbizonyosodjak róla, hogy nem nagyon zsúfolódom:)

1 étkezés -8,00 óra - tejsavófehérje 0,1% vagy 1,5% tejben és 100 g zabpehelyben hígítva
2 étkezés - 10.30 - Vödör joghurt (0,1%/1,5) + gyümölcs (grapefruit vagy alma)
3 étkezés - 12,30 - kb. 200 g csirkemell vagy 2 csirkecomb és 2 paradicsom, megszórva kb. 100 gramm túróval