Hogyan lehet megtanulni autonóm neurózis és dystonia együttélését?
A vegetatív dystonia vagy a vegetatív neurózis olyan betegség, amely már kora gyermekkorban megnyilvánul.
Gyenge, sápadt, görcsrohamra és érzelmi ingadozásokra hajlamos gyermekek az autonóm dystónia potenciális szenvedőivé válhatnak. Az évek során az öröklött betegség csak súlyosbodik.
A vegetatív dystónia okai egyébek lehetnek:
- krónikus stressz;
- komoly betegség;
- túlzott fizikai aktivitás;
- súlyos érzelmi stressz (szeretett személy elvesztése, válás, elbocsátás stb.).
Általában az orvos olyan gyógyszereket ír fel, amelyek befolyásolják az érrendszer tónusát. Javítják az agyi keringést és csökkentik az ingerlékenységet.
Egyes szakemberek más eljárásokat hajtanak végre:
♣ ultrahang;
♣ akupunktúra;
♣ lézerterápia;
♣ masszázs;
♣ oxigén- és radonfürdők;
♣ gyógyító zuhany.
Mindezek az intézkedések nagyon hatékonyak, ha a fizioterápiás eljárások teljes menetét lefolytatják.
Az antidepresszánsokkal és szorongáscsökkentőkkel végzett gyógyszeres kezelést kombinálni kell a pszichoterapeutával folytatott konzultációkkal és foglalkozásokkal.
HOGYAN ELISMERIK A NÖVÉNYI DYSTONIA-t?
Az időváltozás iránti érzékenység a szervezet első figyelmeztető jelzése, amely zavarokat és "rendellenességeket" mutat az idegszabályozásban.
A vegetatív disztónia kezelése gyógynövényekkel és házi gyógymódokkal
- Vegyen egy hideg zuhanyt hetente, évszaktól függetlenül. Ennek jótékony hatása van az autonóm idegrendszerről.
- 2 evőkanál valerianus gyökeret és 1 csésze édesköménymagot öntsön 1 liter forrásban lévő vízzel, és hagyja egy éjszakán át zárt termoszban. Igyon 150 g-ot naponta háromszor.
- Megfelelő étel - 3-4 óránként fogyasztva, diófélék, hal, zöldségek, fűszerek és gyógynövények, kerülje a zsírokat és zsíros húsokat, üdítőket és édességeket.