Hogyan lehet megszabadulni a szerelmi fogantyúktól - BG Women Modern,
Tippek a hevederek ellen - szerelmes fogantyúk
Első pillantásra romantikusnak tűnhet, de a "szerelmi fogantyúkat" csúzlinak hívják. Ezek a csípő területén található zsírlerakódások nem esztétikusak. Miattuk a derék nagynak és rövidebbnek tűnik.
Hogyan lehet megszabadulni tőlük, az alábbiakban megemlítjük a cikkben, de először egy nagyon népszerű mítosz feltárásával kezdjük.
- Ott fogyhatok, ahol akarok!
Igen, csodálatos lenne fogyni a csípőben és a hasban, de megőrizni buja mellünket. Sajnos a dolgok egészen mások.
Ha fogyókúrás étrendet folytatunk, a testet saját raktáraiból, nevezetesen a glikogénből, a fehérjéből és a zsírból látják el. A szekvencia pontosan ilyen, mert az előbbiek gyorsan energiát nyernek, az utóbbiak akkor kerülnek felhasználásra, amikor nincs glikogén, és a zsírokat szélsőségesen "elérik".
