Hogyan lehet megkülönböztetni a hőguta és a hő kimerültség tüneteit és okait
Ezek meglehetősen veszélyes körülmények, amelyek azonnali segítséget igényelnek
A nyári hónapokban a legtöbb ember megpróbál több időt tölteni a szabadban. Azonban ott forró nap formájában vannak veszélyben.
A légkondicionálással nem rendelkező helyiségekben pedig elviselhetetlenül fülledt lesz. Ezek a tényezők hő kimerüléshez vagy sokkhoz vezethetnek.
Ezért rendkívül fontos tudni, hogy mi a különbség e két súlyos állapot között, és hogyan tud segíteni az embernek, amikor ezek bekövetkeznek.
Mi a különbség a hőguta és a hő kimerültség tünetei között?
Mindkét állapot megnyilvánulása meglehetősen súlyos, és semmiképpen sem hagyható figyelmen kívül. A hőproblémák egyik legkorábbi tünete az izomgörcs. Ez mind a kimerültség, mind a stroke gyakori jele, a többi némileg változik.
A hő kimerülésének tünetei a következők:
hányinger (néha hányás);
sápadt bőr (a testet ragacsos, hideg verejték borítja);
A hőguta jelei:
hipertermia (a testhőmérséklet 39,4 fok felett);
a tudat elvesztése vagy megváltozása;
hiperémia és a bőr szárazsága (ritkán nedvesség).
Milyen okai vannak a hőség rendellenességeinek?
A hővesztés fő oka a test képtelensége lehűlni. Az izzadás az emberi test természetes hűtési mechanizmusa. A túlzott testmozgás vagy meleg időben vagy fülledt szobában végzett munka megakadályozhatja a kellő izzadtságot.
A hő kimerülésének egyéb okai a következők:
nem szezonális ruházat viselése (vastagabb és vastagabb);
alkoholos italok fogyasztása.
Ha hosszú ideig figyelmen kívül hagyja a hőkimerülés tüneteit, hőguta érheti.