Hogyan lehet fogyni örömmel Tippek a híres táplálkozási szakemberről, Maria Kolcheva Házi Magazinról
A várva várt gyermek és hívatlan vendégek - font
A férjemmel több mint 5 éve házasok vagyunk. Sokáig éltünk, csak dolgoztunk, de amikor pénzt kerestünk egy lakásra, úgy döntöttünk, hogy szülők leszünk. Terveztünk, készültünk. Visszanyertem az egészségemet, minden teszten átmentem, mielőtt teherbe estem volna. A terhesség jól sikerült, a gyermek nagy és egészséges született, de nekem +20 kilogramm maradt. Könnyedén vettem, ahogy hízni kezdtem, úgyhogy elveszítem - gondoltam. De kiderült, hogy nem minden olyan egyszerű. A fiam már 2 éves, és a terhesség alatt és az első évben felszedett 24 kilóm nem tűnt el. Az állandó alváshiány az első évben szintén "szépséget" adott nekem - pattanások, szürke bőr, megereszkedett bőr és narancsbőr.
Szörnyűnek tartottam: belenéztem a tükörbe és rájöttem, hogy valamit tenni kell. A férjem kissé félt attól, hogy mi történt szeretett karcsú feleségével .
Az önértékelésem nulla volt: láttam egy kövér pattanásos nőt a tükörben, míg a férjem úgy nézett ki, mint egy sportoló. Rájöttem, hogy valamit tennem kell, orvoshoz kell fordulnom, mondtam a férjemnek, hogy hamarosan formába lendülök, és válaszul egyszer azt mondta nekem: "Te kövér tehén vagy! Csak ülsz és igazolod a terhességedet. Még akkor sem próbál fogyni, csak ül, panaszkodik és hízik! "
És igaza volt: alacsony önértékelésem miatt szinte abbahagytam magam gondozását. Folyamatosan igazoltam magam a gyerekkel, és nem csináltam semmit. Még nem történt meg fordulópont .
Munka után késni kezdett ... titkárnő. csal?
Egyik este úgy döntöttem, hogy elviszem a férjemet a munkából autóval, hogy együtt vacsorázzunk egy étteremben. Elvettem, és míg visszatért, hogy átvegyen néhány elfelejtett dokumentumot, a telefonjára fordítottam a figyelmemet, ahol furcsa üzenet érkezett "Stefan Ivanovtól" a következő szöveggel: "Új fehérneműt vettem, meg akarom mutatni neked ! "
Azt mondani, hogy megdöbbentem, olyan, mintha nem szólnék semmit. Amikor a férjem visszatért, átadtam neki a telefont a következő szavakkal: "Stefan Ivanov meg akarja mutatni a fehérneműjét. Szeretném őt is látni, talán olyan nagyszerű, hogy ugyanezt kérem magamnak is.".
A férj pánikba esett, sokáig kért bocsánatot, megbocsátásért könyörgött családunkért. És azt mondta, hogy ezek csak üzenetek, hogy egy kicsit lehűljenek, mert kövér vagyok, és férfi vágyai kielégítést követelnek. És nem adom neki, mert állandóan depressziós, dühös és dühös vagyok, a férjemre és a gyermekemre sikítok, sírok és eszem. és egyáltalán nincs időm a szexre.
Természetesen megbocsátottam neki. Végül is a gyerek még csak 2 éves, a férjem pedig jó. Saját hibám, hogy olyannyira ellazultam, hogy undorodtam tőle. De éppen abban a pillanatban döntöttem úgy, hogy lefogyok. AZ ELSŐ HELYEN MAGÁNAK!
A Black Latte-val kezdtem el fogyni
A fekete tejeskávéról véletlenül értesültem. Láttam egy hirdetést az Instagram-on, elhatároztam, hogy elolvasom az értékeléseket, és rábukkantam a varázslatos linkre a gyártó webhelyére. Néztem, de azt gondoltam, hogy hülyeség. Úgy döntöttem, hogy több eredményt látok az interneten. Mindenki azt írja, hogy a termék remek, sokan fogynak, egy csomó ember. Úgy döntöttem, hogy csatlakozom, mielőtt még nagyobb súlyt szereznék.