Hogyan lehet fogyni cukor nélkül
Diétája teljesen kizárja a cukrot és az egyszerű, azaz. "Rossz" szénhidrátok, például cukorka, tészta, chips, kenyér stb. Szerinte a finomított cukor öregszik, ráncokat okoz és felhalmozódik a hason és a combon. Felgyorsítja az elasztán és a kollagén lebomlását, amelyek feszesen tartják a bőrt és ettől függ a megjelenése. A színésznő támogatja ezeket a szabályokat egy tanulmány segítségével, amely bizonyítja, hogy minden 25 g cukor 20 g zsírrá alakul. Ennek az édességnek a csökkentése 16 évvel garantálja a fiatalodást, javítva a bőr fényét és arcszínét.
A komplex, azaz "jó" szénhidrátok, például barna rizs, teljes kiőrlésű tészta, fehér hús, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, zöldségek és egyes gyümölcsök figyelmet érdemelnek a színésznő számára. Sharon Stone szerint ők jelentik az ifjúság és általában az egészség alapját. Ezeket a nézeteket nemcsak hollywoodi kollégái osztják, hanem híres szakértők is.
Dr. F. Brand, bőrgyógyász, számos hollywoodi nagy tanácsadója, valamint a bőrfiatalítással foglalkozó könyvek szerzője szerint a színésznő állításait valóban komoly tudományos tanulmányok is megerősítik. Ő maga azt állítja, hogy kétségtelenül a cukor és a cukrászda okozza a bőr öregedését és a ráncok megjelenését. Még az a látszólag egyszerű tény is, mint a finomított édességek és cukor lemondása, megújul, javítja a bőr fényét és arcszínét.
Ezek a tények sok tudóst érdekeltek szerte a világon, és arra a következtetésre jutottak, hogy a vércukorszint valóban képes 15-20 évvel jelentősen lerövidíteni az ember életét. Hasonló következtetésekre jutottak mind Németországban, mind az USA-ban, Kaliforniában.
Nem komoly érv ez, ha nem az édesség, hanem a cukor és a finomított cukrászda feladására gondolunk?!