Hogyan lehet egyszerűen visszautasítani a gyermek lekvárját és chipsét - 1. rész

az Óvodai Csapat Nettől 2014.12.09-én

Íme egy részlet Ronnie Jay "Tíz legfontosabb dolog, amit tehetsz gyermekei érdekében" című könyvéből, aki három gyermek és még három lépés anyja. A lehető legjobb szülő érdekében arra törekszik, hogy pontosan mit csinál a tapasztalt szülők, és ezen megfigyelések és saját tapasztalatai alapján felvázolja a TIZEN FONTOSABBAT, ami nemcsak a gyermek első éveiben, hanem érettségének idején is elindul.tökös életút.

Mindannyian azt akarjuk, hogy gyermekeink hosszú és egészséges életet éljenek. És ennek legbiztosabb módja az, ha rájönnek, hogy az egészséges életmód teljesen normális. Természetesen vannak olyan betegségek, amelyek felett sem ők, sem mi nem tudunk kontrollt gyakorolni, de számos olyan rendellenesség is előfordul, amelyek nagy valószínűséggel jelentkeznek, ha gyermekei elhízott és lusta emberként nőnek fel.

A jó hír az, hogy ha megszokta az étkezést és az egészséges életmódot, akkor sokkal könnyebben átadja ezeket a szokásait gyermekeinek. Még elkerülhetetlen. Ha Ön és családja, bár szeretné, nem tartja be az egészséges étrendet, nem hazudok neked: egy ilyen változás sok erőfeszítést igényel. De nem fog örökké tartani, még akkor sem, ha elsőre nehéznek tűnik. Ez a szokás az egészséges életmód középpontjában áll, és miután változtatásokat hajt végre, az új szokást ugyanolyan könnyedén követi, amellyel most ragaszkodik a régihez. garantálom.

---