Hogyan lehet csökkenteni a máj elhízásának kockázatát Hírek - Doctor Online - az egészségre szolgáló webhely

Az orvosok és az orvosi szakemberek az elmúlt néhány évtizedben növekszik a májbetegségben szenvedő betegek körében. Az alkoholmentes zsírmájbetegségben (NAMD) szenvedők száma a legnagyobb, és ennek oka az elhízás növekedése a lakosság nagy részénél. A tudósok határozottan állítják, hogy az életstílus megváltoztatása, beleértve az étrendet és a testmozgást, a kulcs az állapot stabilizálásához. Az elmúlt hónapokban végzett vizsgálatok eredményei azt mutatják, hogy az életmód megváltoztatása elengedhetetlen és a NAMCB tüneteinek visszafejlődéséhez vezet.

elhízásának

A Hongkongi Kínai Egyetem kutatói azt tapasztalták, hogy számos étrend használata, beleértve az alacsony szénhidráttartalmú étrendet, az alacsony zsírtartalmú étrendet és a mediterrán étrendet, javította a májenzimeket és a májzsírt a nem alkoholos zsírmáj betegség. A betegség tünetei jelentősen csökkennek a különféle napi gyakorlatok és sporttevékenységek bevonásával.