Hogyan készítsünk aromás fürdőkeveréket
A fürdőben kényeztetés rajongói tisztában vannak azzal, hogy nemcsak a meleg víz pihentető hatású. Ezt aromás sók és különböző típusú habok is elvégzik.
A mézes fürdőkeverék nagyon jól működik a testen, ráadásul egy mozgalmas nap után megnyugtatja az idegrendszert. Keverjen össze két liter meleg vizet egy evőkanál mézzel. Adja hozzá ezt az oldatot a meleg vízzel teli fürdőhöz. A mézes víz segít gyorsan elaludni, ezért tökéletes lefekvés előtti fürdéshez.
A fürdő vize nem lehet forró, és a mellkasig merülhet benne, különben szívproblémák jelentkezhetnek. Nem ajánlott lefeküdni a fürdőbe, hogy csak a feje látszódjon a víz felett, ez nincs jó hatással a szívműködésre.
Az aromás gyógynövényekkel ellátott fürdő nagyon jó hatással van az idegrendszerre. Keverjen össze egy evőkanál kamillát és sósat. Öntsünk fél liter forrásban lévő vizet, forraljuk fel, vegyük le a tűzről és hagyjuk két órán át. Leszűrjük és hozzáadjuk a fürdőhöz.