Hogyan kell enni a feng shui diéták és táplálkozás szabályai szerint
A feng shui szerint minden termék az öt elem egyikéhez tartozik: föld, víz, fém, tűz, fa. Minden elemnek megvan a maga energiája, és hatással van az emberi testre. Például a föld forgó, kör alakú energiát hoz létre és táplálja a zsírréteget. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a fogyás érdekében teljesen ki kell zárnia ezeket a termékeket a menüből. A testének mind az öt elem energiájára szüksége van - csak egyensúlynak kell lennie közöttük.
A víz lefelé mozog és táplálja az alsó testet. A fém hajlik a belső oldalra, és energiával tölti meg a belső szerveket. A tűz felfelé halad és felelős a vérért és a bőrért. A fa spirálban emelkedik és táplálja a test felső részét.
Megpróbálhatja egyensúlyba hozni az étrendjét úgy is, hogy az egyik vagy másik elem hiányzó termékeit hozzáadja az étlapjához. Íze, színe és illata alapján meghatározhatja, hogy a termék mely elemhez tartozik.
Tűz