Hogyan javítja az egészséget a nyelv tisztítása
A nyelv tisztítása befolyásolja-e valamilyen módon az egészséget? Van-e értelme megtenni, és mit kockáztatunk, ha nem sikerül megtisztítani?
Az ayurvéda, az indiai hagyományos orvoslás, a napi tisztálkodási rendszerek részeként javasolja a nyelv tisztítását, hogy eltávolítsa a mérgező lerakódásokat, az úgynevezett "amát" - a felhalmozódott méreganyagokat, ételmaradékokat és különféle hulladékokat. Az ájurvéda szerint a tiszta nyelv a száj egészségének kulcsa.
A nyelv tisztítása nemcsak a higiéniát tartja fenn, hanem javítja az ember érzését az ételekkel kapcsolatban. A nyelv felelős az ízérzékelésért. A tiszta nyelv tisztábban érzékeli. Új ételárnyalatokat fedez fel, és furcsa módon kevesebbet fog enni. Az ájurvéda szerint az ételigény nemcsak kielégíti az éhséget, hanem ízekkel is telíti az elmét. Ha az íze nem érezhető, ez túlevéshez és túlsúlyhoz vezet. A szájhigiénia modern szakértői egyetértenek abban, hogy a fogmosás során minden nap meg kell tisztítani a nyelvet.
A nyelvet "elfoglalt" baktériumok és gombák sok problémát okoznak a szájüregben és különféle gyakori betegségekben. A nyelv kedvező környezet a mikroorganizmusok számára, amelyek közvetlen vagy közvetett okai a gyulladásnak és mérgezik a testet. Ezenkívül a baktériumok lebomlanak, hogy illékony kénvegyületeket bocsássanak ki. Ezek a molekulák az esetek 50-80 százalékát okozzák rossz szájszag.
A nyelv rendszeres tisztítása segít:
- megszabadulni a szájüreg különféle betegségeit okozó hatalmas számú kórokozótól
- a rossz lehelet megszüntetése;
- gazdagítja az ízérzeteket, amelyek a nyelvre felhalmozódott lepedék miatt tompák;
- a nyelv receptorainak masszírozásával aktiválódik és stimulálódik a belső szervek munkája.
További tények:
- a nyelv rendszeres tisztítása 10-szer csökkenti a szájüregben a kórokozó baktériumok számát;
- a fogkőképződés 33 százalékkal csökken;
- nemcsak a fogak, hanem a nyelvmosásnak köszönhetően a rossz lehelet 85 százalékkal csökken (fogmosáskor - csak 25 százalék).