Hogyan gyógyítja meg a jóga a drogokat
Mi a jóga, mi a szokás és a függőségtől való mentesség. Ez a sorozat első cikke a jóga klasszikus gyógyító modelljeinek alkalmazásáról a szenvedélybetegség krónikus, legyengítő és potenciálisan halálos betegségében. .
"A nap" szenvedése vagy függőség,
"pestisnek", "modern csapásnak" és "korunk betegségének" is nevezik. A statisztikák azt mutatják, hogy jelenleg minden tizedik amerikai alkohol- vagy kábítószer-, gyógyszer- vagy egyéb szenvedélybeteg. Bármi is legyen ezek a számok, egyértelmű, hogy az olyan drogoktól és alkoholtól való függőség, valamint a vásárlás és a szexuális folyamatok iránti függőség iránti tendencia átterjedő emberi tulajdonság, amely milliókat érint az egész világon. A jóga, amelyet megfelelően megértenek és gyakorolnak, segíthet.
Mi a függőség?
"Az anyag (vagy viselkedés) folyamatos használata az egyre negatívabb következmények ellenére" a függőség elfogadott meghatározása. Egy másik meghatározás: "rossz dologra vágysz egész lényeddel". Itt meghatározzuk az alkoholizmust (lényegében megegyezik a függőséggel), mint "fizikai allergiát, amely mentális betegséggel járó mentális mániával párosul". Ebben a szellemben átgondolva azt tapasztaljuk, hogy a függőség talán az első teljesen holisztikus betegség. A jóga a függőséget az elme veleszületett hajlamaként magyarázza, hogy a jelenlegi kihívásokra a múltban bevált viselkedéssel (szamszkára) mechanikusan és szokásosan reagáljon. Más szóval, a mai problémák megvannak a tegnapi megoldásokkal.
A jóga újradefiniálja önmagát.
A jóga a jelenlegi nyújtás (gyakran zene kíséretében) csoportos inkarnációjától távol volt eredetileg az ősi védikus tanításokból származó hat klasszikus darsana (filozófia) egyike. A jóga rendszerét megfogalmazó bölcs Patanjali szútráiban ez utóbbi gyakorlati spirituális pszichológiát vázolja fel. Az önsegítés összetett rendszere, amelyben az intim diák-tanár kapcsolatok gazdag kontextust biztosítanak olyan egyedi stratégiák és gyakorlatok kidolgozásához, amelyek végül az egyént mély személyes átalakuláshoz vezetik. (Mint valaki, aki ezt a hagyományos modellt tanulmányozza és tanítja, engem folyamatosan csodálkozik a jóga óriási ereje a betegségek gyógyításában, az emberi jellemek és sorsok megváltoztatásában.)
Egy másik dimenzióban.
A jóga az emberi rendszert állandóan fejlődő mátrixként mutatja, amely öt, egymással összekapcsolt dimenzióból vagy héjból (testből) áll, amelyeket úgynevezett kósának neveznek. A bruttótól a bírságig elrendezve a következők: a fizikai test (anna-maya kosha). A második egység a légzéssel függ össze, és prána-maya kósának hívják. Ezután felfedezzük az érzékeket és a külső elmét vagy mano-maya kosha-t, majd a mélyebb elme képezi a vijnana-maya kosha értékeit. Végül az ember legmélyebb szívében az érzelmi szint, az ananda-maya kósha jelenik meg, amely az emberben rejlő lehetőségként jelenik meg a tartós boldogság megélésében.