Hogyan fogyott Penelope Cruz a születés után mindössze 3 hónap alatt Fogyás

Penelope Cruz mindössze 3 hónappal második lánya születése után nyerte vissza alakját. Hogyan érte el ezt?

fogyott

A színésznőt 1,68 m magasságával és 39 évével számos kiadás jelentette be a 2013-as test számára, alig néhány hónappal a szülés után.

Penelope Cruz elismeri, hogy nem esett át szigorú fogyókúrás étrenden. A színésznő a híres és kiegyensúlyozott mediterrán étrend mellett döntött. Csak annak köszönhetően, hogy evett, táncolt szabadidejében és futott a gyerekek után, a spanyol csillag mindössze 3 hónap alatt visszanyeri alakját. A színésznő elismeri, hogy saját ételét főzi, csak friss termékeket választ.