Hogyan fogyott ez az ember 374 fontot, a testtömeg több mint felét
Amikor Sal Paradiso középiskolába járt, édesapja szívinfarktusban hunyt el 42 évesen. A tinédzser, aki mindig az osztályának legnehezebb tanulója volt, ételekkel vigasztalta magát és folyamatosan hízott.
A harmincas évei elején körülbelül 700 fontot nyomott. Mivel küzdött a fürdőszobában maradásért, az ágyból való feljutásért vagy a főzéshez anélkül, hogy felgördült volna, úgy gondolta, hogy az életnek nem lehet olyan nehéz.
"Nem voltam fiatalabb, és rájöttem, hogy drasztikusan változtatnom kell, különben olyan lennék, mint az apám" - mondta MA MA a Paradiso (35 éves, Land O'Lakes, Florida).
A férfi 3 év alatt 374 kilót fogyott
KAPCSOLÓDÓ: 3 lépés segített ennek a nőnek testtömegének több mint felét elveszíteni 3 év alatt
2014 februárjában orvoshoz fordult konzultációra a fogyókúrás műtét miatt. Olyan nehéz volt, hogy az irodai mérleg nem tudta regisztrálni a súlyát. Az orvos és a táplálkozási szakember szigorú, alacsony szénhidráttartalmú és magas fehérjetartalmú diéta betartására kényszeríti, megjegyezve, hogy a műtét előtt le kell fogynia.
"Mint olyan ember, aki előző nap több mint 10 000 kalóriát fogyaszt, ez monumentális változás, és ez az, ami nekem működik" - mondta.
A legnagyobb súlyú Sal Paradiso becslései szerint körülbelül 700 font súlyú. Nem biztos, mert nem talál olyan mérleget, amely regisztrálhatná a súlyát. Sal Paradiso
KAPCSOLÓDÓ: Ez a pár egy év alatt 298 fontot fogyott
Mivel azonnal leejtette a fontokat, nem volt biztos benne, mennyit veszített kezdetben, mert nem tudta, mi a kezdeti súlya. Aztán hetente nyolc-nyolc kilót kezdett fogyni. Mivel nagyon sokat nyomott, a gyakorlatok nehézkesek voltak.
"Nem tudtam korán kezelni. Amikor ilyen nagy vagy, nehéz mozogni. "Szerencsére a családomnak van medencéje" - mondta.
Paradiso ölben úszik - alacsony hatású gyakorlatokat kell végeznie, mert évek óta tartó rendkívül súlyos elhízása tönkretette a térdét.
Ahogy elhúzódott, szabad súlyokat adott a rutinjához, és szobakerékpárral is kezdett közlekedni.
Két év alatt 254 kilogrammot fogyott, 2016 nyarán pedig megműtötték, ami segített további 120 kilogramm fogyásban.