Hogyan fogyott 58 kg-ot

Főoldal »Hogyan lehet fogyni» Hogyan fogyott 58 kg

Fogyni akarok
A 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálása Brandit, aki nagy rajongója az ócska ételeknek, megváltoztatja étkezési szokásait és drasztikusan lefogy. A brandy mindig is a kevésbé egészséges ételeket részesítette előnyben. A középiskolában a futásnak, a kosárlabdának és a softballnak köszönhetően megőrizte súlyát, de az érettségi után abbahagyta a sportot, és súlya természetesen változni kezdett. A 30-as évek elején 45 kg-ot adott hozzá 157 cm magasságban. Nős volt, két gyermeke született és teljes munkaidőben dolgozott, így szinte nem maradt ideje főzni és sportolni.

"Utáltam a lépcső használatát. Minden mászás után nem kaptam levegőt. Elkezdtem azon gondolkodni, hogyan lehet fogyni "- mondta Brandi. 2006 augusztusában, miután háziorvosa magas vérnyomás elleni gyógyszereket írt fel, különböző diétákkal próbálkozott a fogyás érdekében, de ezek nem segítettek a fogyásban, hanem újabb 11 kg-ot híztak. 2009 februárjában Brandinek 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak, és még több gyógyszert írtak fel neki. Miután tanúja volt az apjának a betegség ellen, azt mondta: "Elpusztultam, nem gondoltam, hogy súlyproblémám nincs kontroll alatt." Ezen a ponton rájön, hogy meg kell tanulnia az egészséges étkezési szokásokat.