Hogyan fogynak a hollywoodi csillagok a fogyás

A hollywoodi csillagok példaként szolgálnak a nők számára a világ minden tájáról. Szigorú diétákkal és kemény edzéssel tartják fenn testüket. Az alábbiakban bemutatjuk a leghíresebb hollywoodi sztárok fogyás legpróbáltabb tippjeit:

Az énekes Gwen Stefani ötvözi a hasprések sorozatát a bokszedzéssel. Így 400 és 1000 kalória között éghet el. Az ökölvívás az egyik kedvenc módja a sok fogyásnak. Jó, ha úgy dönt, hogy elindítja, igénybe veszi egy oktató szolgáltatásait. Az eredmények mindenképpen megérik.

"Született feleségek" Terry Hutcher gyengül… sztriptízzel. A pilon körüli táncot nyújtó gyakorlatokkal és kardióval kombinálják. A fogyókúrás sztriptíz rajongói között vannak Pamela Anderson és Carmen Electra.

hollywoodi

Britney Spears tánccal sikerült legyőznie a súlyt. Az énekesnő két gyermeke születése után rendkívül kövér volt. De rendszeres táncórákkal újra formába lendült. Egy óra alatt 300 és 500 kalória között éghet el.