Hogyan élvezheti a napot anélkül, hogy kockáztatná a bőrét BIODERMA
Mindenki szereti a napot. Emeli a hangulatot, tonizálja és lehetővé teszi a test számára a D-vitamin szintetizálását, amely elengedhetetlen a kalcium felszívódásához. Elősegíti a melatonin, a jólét hormonjának szekrécióját is.
Ez a pozitív oldal! A nap negatív hatásai azonban nagyon kedvezőtlenek a bőr számára: a napfény hatásának számos káros hatása van a bőrre és az egészségre.
A felelős hozzáállás szükségszerűen hatékony fényvédelmet igényel, amely a sugárzás intenzitásához és a bőr típusához igazodik.
Gyermekek bőre különleges védelmet igényel, amelyet itt talál, valamint sérült vagy sérült bőrt, amelynek hegei pigmentálódhatnak, napfénynek vannak kitéve.
Hogyan működik a napsugárzás?
A nap végtelen számú, különböző hullámhosszúságú sugarat bocsát ki, a legrövidebbtől a legnagyobbig. Így megkülönböztethetünk: kozmikus sugarakat, gammasugarakat, röntgensugarakat, ultraibolya (UV), amelyek UVC, UVB és UVA sugarakból állnak, látható sugárzást, infravörös sugarakat (IR) és rádióhullámokat.
A napsugárzás legveszélyesebb részét a légkör szűri. Ennek a sugárzásnak a kétharmada eljut a Földre. Az élettel összeférhetetlen kozmikus, gamma, röntgen és UVC sugarak nem jutnak el a felszínre. A hozzánk eljutó sugarak (UVB, UVA, látható és infravörös sugarak) befolyásolják a testet. Az infravörös sugarak hőt termelnek, hőérzetet okoznak a bőrön, ellentétben az UVB és az UVA sugarakkal, amelyek láthatatlanok és nem befolyásolják a meleget, de jelentős biológiai hatással bírnak.
Miért védi meg magát a naptól?
A napsugárzás romboló hatással van a bőrre, a napsütéstől (leégés) a felgyorsult öregedésig és a bőrrákig. A napsugárzás a bőrrák vezető oka, a sugárzás legsúlyosabb következménye. De figyelembe kell venni a hőguta, a napsugárzás, a fényérzékenység, a szemgyulladás és a napallergia kockázatát is. .
- Az UVB-sugarak 85% -át az epidermisz blokkolja, csak 15% éri el a dermist.
Méretük az évszaktól, a magasságtól és az időtől függ. Ők okozzák a barnulást és a leégést, ami természetes riasztás jelzi, hogy a bőrt túlzottan besugározták UVB-vel. A hosszú távú UVB-sugárzás fő hatása rákkeltő.
- Az UVA sugarak mélyen behatolnak a bőrbe, mivel 50% -uk eléri a dermist.
Egész évben jelen vannak, áthaladnak a felhőkön és az ablakokon. Ők felelősek a bőr öregedéséért (fotózás), és szabad gyökök kialakulását indukálják, amelyek megtámadják a sejtszerkezeteket és a DNS-t. Karcinogén hatásuk van, de kisebb mértékben, mint az UVB.