Hogyan éljünk egészséges, ökológiai nővel
Desi 23 éves, Szófiából származik, egészséges és ökológiailag él. Minden reggel pontosan 8 órakor kel, és futni megy a parkba. Körülbelül 30 percig tart - ez az idő, amikor 8 dalt hallgat iPhone-ján - három Crisco, kettő Fiki Storaro, egy Grafa, egy Kilata és egy Preslava.
A futás után Desi hazamegy és lezuhanyozik. A víz hőmérsékletének pontosan 27,9 foknak kell lennie, mert ha hidegebb van, megfázhat, ha melegebb, akkor a szívnek árt.
Desi kijön a fürdőszobából, és mesterséges szennyeződések nélkül dörzsöli testét egyiptomi pamutkendővel. A törülközőt 40 fokon mossuk, mosószerek nélkül, hogy véletlenül ne okozzon kiütést.
Itt az ideje a reggelinek, amelynél Desi-nek legfeljebb 542 kalóriát kell fogyasztania. Ez egy fél tál zabpehely (de tej nélkül, mert káros), egy banán és friss narancs, amelyek szabad körülmények között, stressz nélkül nőttek fel, és mosolygós, pozitív gyümölcstermesztők szedik.
Reggeli után a fiatal nő elkezd gondoskodni a megjelenéséről. Bőre táplálkozásra szorul, de Desi nem használ kupé kozmetikumokat. Megszabadulni ezektől a mérgező vegyi anyagoktól! Mézből és uborkából hidratáló arcmaszkot készít. Aztán zsírral és a haját tojássárgájával és olívaolajjal kenje meg. Bekapcsolja a levegő ozonáló készülékét, hogy ne lélegezzen be.
Kozmetikai eljárások után Desi az edzőterembe jár. Ott dolgozik a has, a borjak, a hónalj és a fül számára. A telefonjával fényképez, de vaku nélkül, mert a villanások károsak az agy számára. Töltse fel a fényképet a Facebookra. Irigykedjenek a tyúkok!
Itt az ideje ebédelni, ahol Desi megengedheti magának a legtöbb 853 kalóriát. Étlapján egy ökotermelő zöld salátája található, amelyet déli fekvésű kocsmán termesztenek, és süketnémák tenyésztőinek nevelt biotehenek szarával trágyázzák, hogy őket ne lehessen felhívni és ne lehessen stresszben tartani. A zöld saláta után Desi megesz egy fél párolt makréla. A lómakréla a Bangustan-tengerből származik - a legtisztább tenger, amelyben tilos vízi hajókat és parti olajjal bekent embereket vitorlázni.
Desszertként - két erdei eper a Sredna Gorától, amelyet egy nagymama szedett, aki soha nem ivott és nem dohányzott.
Ebéd után Desi könnyű emésztősétát tesz, és hazamegy délutáni alvásra. Nagyon fontos az idegrendszer számára és a ráncok ellen. Desi egy speciális matracon alszik, amely szellőzteti a testet, serkenti a gerincet és kinyitja a csakrákat. Van egy anatómiai párna is, amely a legelőnyösebb módon közvetlenül érinti az agykérget.
Desi nem olvas könyveket, mert ez rossz a szemének. A látása halványul, és nem akar szemüveget viselni, mint egy bagoly.
Elaludás után az ökológus nő könnyű rugalmassági gyakorlatokat végez és anticellulit masszázsra megy.
Nem mintha cellulit lenne, de ennyi - megelőzően. A masszázs után a bevásárlóközpontban találkozik egy barátjával. Barátja kávét iszik, Desi pedig friss sárgarépát rendel, mert hallotta, hogy ez jó a májnak, a pajzsmirigynek és a körmöknek. A két lány barátnőiről pletykálkodik, hogy ösztönözze a dopamin felszabadulását.