Hogyan befolyásolják a görgők az izmokat; BB-Team fórum

Görkorcsolyát szeretnék vásárolni, és napi legalább 2 órát lovagolni fogok, de nem tudom, hány napot lehet egy héten (valószínűleg nem 7: D), de a kérdésem: 1. Van-e mód fogyni ? és 2. Talán egy kis izmot csinálok a lábamon?

Természetesen van lehetőség a fogyásra, és alig lehet izmokat szerezni a görgőkből, megfeszíti a lábát, hangja lesz, de nem lesz ijesztő megkönnyebbülése a lábakon, ami valójában aggaszt.
Nos, természetesen a görkorcsolyákat össze kell kapcsolni a megfelelő táplálkozással, amelyet választhat az oldalról, vagy a cikkek és vélemények információi alapján elkészítheti magát.:)
Sok szerencsét!

Ne gondold, hogy az izmok ilyen könnyen és gyorsan fejlődnek, főleg nőknél, főleg görkorcsolyán. Vagyis ne aggódjon olyan lábak miatt, mint Ronnie Coleman: D. Alkalmasak lehetnek valamilyen forma és hangnem fenntartására, szórakozásból, valami másra is.

mondta Jeni Ivanova 2013. 06. 28., 17:54:

Görkorcsolyát szeretnék vásárolni, és napi legalább 2 órát lovagolni fogok, de nem tudom, hány napot lehet egy héten (valószínűleg nem 7: D), de a kérdésem: 1. Van-e mód fogyni ? és 2. Talán egy kis izmot csinálok a lábamon?

---