Hízunk még attól a gondolattól is, hogy tele vagyunk - Fogyókúrák és fitnesz

Az Egyesült Államokban és az Egyesült Királyságban végzett legfrissebb tanulmányok szerint azok a személyek, akik súlyukat túlsúlyosnak tartják, nagyobb hízás kockázatának vannak kitéve.

Ez akkor történik, függetlenül attól, hogy felfogásuk helyes-e vagy sem.

Ugyanazok az emberek nagyobb valószínűséggel túlfogyasztják a stresszt, ami nagyban magyarázza a súlygyarapodást - írják a kutatók.

Korábban azt gondolták, hogy azok az emberek, akik túlsúlyosnak tartják magukat, jobban motiváltak az étrend megváltoztatására vagy a testmozgás növelésére. Az elhízás érzése azonban kockázatos is lehet, mivel a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy azok az emberek, akik súlyuk miatt hátrányos megkülönböztetésnek érzik magukat, nagyobb valószínűséggel híznak.

Három különböző vizsgálat adatait használták annak meghatározására, hogy az emberek saját testsúlyukról alkotott felfogása mennyire befolyásolja felnőttkori elhízásukat.

Az első ilyen vizsgálat közel 4000, 18 és 28 év közötti embert érintett. A tudósok információkat gyűjtöttek a testtömeg-indexről (BMI), amely a súly és a magasság arányát képviseli, valamint az emberek önértékelését a testsúlyukról.

A tanulmány szerzői a demográfiai információkat használták olyan tényezők hatásának figyelembevételére, mint a nem, életkor, etnikai hovatartozás, végzettség, jövedelem és egészség.

---