Hízás után megnő a cukorbetegség kockázata
Alma vagy körte?
Nem arról van szó, hogy egy délutáni snacket választanánk, hanem azokról a fontos számbeli különbségekről, amelyek befolyásolják a 2-es típusú diabétesz kockázatát.
A túlsúlyos emberek a hasban rakódnak le, amely az alaknak alma formát ad, a legnagyobb a cukorbetegség kockázata.
Jó hír, hogy az ilyen változások elkerülhetők.
Emlékeztetni kell arra, hogy a túlsúly, alaktól függetlenül, a cukorbetegség fontos kockázati tényezője.
Magasabb testtömeg-index mellett megnő a cukorbetegség kockázata.
Testtömegindex, mint ismert, a magasság és a súly összehasonlításával kerül kiszámításra.
Ennek ellenére a túlsúlyos emberek vannak a legnagyobb veszélyben.
Az alma alakú alak nemcsak a cukorbetegségre hajlamos, hanem a szívbetegségekre is.
Hogyan lehet meghatározni saját figuratípust?
A szakértők úgy vélik, hogy az alak alakját genetikai szinten határozzák meg.
Más szavakkal, az anya alakja nagy valószínűséggel a lányától öröklődik.
A következő mutatók segítenek meghatározni a típust:
• Almának nevezzük azt az alakfajtát, amelyben a felesleges zsír felhalmozódik a derék területén.
Ezt a típust androidnak, a zsírlerakódást pedig központi elhízásnak nevezik.
• Körte nőknél a zsír gyakran a fenéken és a combon halmozódik fel
Jó hír, hogy ez a fajta zsíreloszlás nem annyira veszélyes, mint a hasi, amely a 2-es típusú cukorbetegség provokátorai közé tartozik.