Hideg végtagok - okai és kezelése
Sokan panaszkodnak hideg végtagokról életük egy bizonyos pontján. Ennek néhány oka átmeneti és ártalmatlan, mások azonban súlyosabb egészségügyi problémákra utalhatnak.
A végtagok hideg érzésének leggyakoribb oka az az egyszerű tény, hogy nincs megfelelően öltözve. A test leggyorsabban elveszíti a hőt a lábaktól, a karoktól és a fejtől. Másrészt az állapot oka lehet keringési problémák, vagy tünete lehet néhány súlyos betegségnek, mint például vérszegénység, cukorbetegség, tuberkulózis.
A hideg időben nem megfelelő ruházat kivételével a hideg végtagok másik leggyakoribb oka a test vérkeringésének zavara. Az állapot megakadályozza a vér megfelelő eloszlását a végtagokban.
A végtagok keringésének zavara a szívbetegségek következtében fordulhat elő, amikor a szív nem képes elég gyorsan szivattyúzni a vért a testen. A gyenge keringés oka lehet a túlzottan mozgásszegény életmód is.
Az irodában például egy állandó asztalnál ülve a végtagok megfázhatnak. A probléma másik oka a dohányzás, amely beszűkíti az ereket és keringési problémákat okoz.
Vérszegénység akkor fordul elő, ha nincs vörösvértest. Az állapot a végtagok megfázásának másik gyakori oka, különösen súlyos esetekben. Vérszegénység akár egészséges embereknél is előfordulhat. Viszonylag könnyen kezelhető étrendi változtatásokkal és kiegészítők szedésével.