Hibázunk-e a Bgonair nyári szezonban a test meghúzásakor

A gyönyörű strandtestet télen faragják - mondta Tsveta Kapitanova fitneszoktató Bulgária AIR-ben

A legtöbb ember akkor kezdi el edzeni a kívánt nyári testet, amikor már késő. Csak akkor érzik őket, amikor kint már meleg van. A gyönyörű nyári testet télen faragják!

nyári

Erre Tsveta Kapitanova fitneszoktató mutatott rá a "Bulgária reggel" stúdiójában.

"A testmozgást diétával kell kombinálni. A szezonális gyümölcsökkel támogatott tej-zöldség étrend nyárra alkalmas" - magyarázta a vendég Bulgáriának AIR.